ZumLife Blog

Meditasyon nedir?

Patanjali tarafından yazılmış olan Yoga Sutraların 1.2. si olarak geçen sutra “yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ” bize yoganın zihin dalgalarını susturduğundan bahseder. Zihin dalgaları tanımı, zihnimizde oluşan her bir...

YOGA

Spor ve Farkındalık

0BeğenenlerBeğen
513TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

ZumLife Sağlıklı Yaşam Merkezi

Pilates, Pilates Performer, Zumba, Step Aerobik, Dans gibi uygulamaları spor danışmanlarınızın takibinde personel traning olarak yapmanın kusursuz sonuçlarını ve ZumLife imkanlarını yaşamayı ertelememek için sizleri de en kısa sürede bekliyoruz.

Spor yapmanın tadı, danışman hekimler ve diyetisyenlerle hem beslenmenizi hem de sağlığınızın yakından takipçisi oluyoruz. Sporu bir yaşam felsefesi yapmak, yorgun biten bir günün ardında egzersizin verdiği adrenalin duygusunu doruklarda yaşamak için sizi de ZumLife Sağlıklı Yaşam Merkezi’ne bekliyoruz.

Sağlıklı yaşam için arayın: 0530 541 03 39